დღეს რთულია იპოვო ადამიანი, რომელსაც 25 წლის შემდეგ ერთხელ მაინც არ გამოუცდია ტკივილი ზურგსა და წელის არეში. ბევრი ცდილობს არ მიაქციოს ყურადღება ამ უსიამოვნო ტკივილს და ექიმს მხოლოდ მაშინ მიმართავს, როცა უკვე სერიოზული ცვლილებებია დაწყებული.
რატომ შეიძლება გტკიოდეს წელი?
ზოგიერთი ადამიანი ფიქრობს, რომ დატვირთვის არარსებობა დადებითად მოქმედებს საყრდენ-მამოძრავებელ სისტემაზე. რეალურად კი ჩვენი ორგანიზმი ისეა მოწყობილი, რომ მას მუდმივად სჭირდება მოძრაობა და გარკვეული დატვირთვები. ადამიანის ზურგი შეიძლება შევადაროთ ავტომობილის სავალ ნაწილს – თუ მანქანა დიდხანს უმოძრაოდ დგას, ის მალე გამოუსადეგარი ხდება.
მნიშვნელოვანია: წელის არეში ტკივილი შეიძლება მიანიშნებდეს სხვადასხვა დაავადების არსებობაზე, რომლებიც მკურნალობის გარეშე დროთა განმავლობაში პროგრესირებს. როგორც წესი, მუდმივი ტკივილი ჩნდება მაშინ, როცა უკვე დაწყებულია დეგენერაციული ცვლილებები წელის ხერხემლის ნაწილში.
რაზე შეიძლება მიანიშნებდეს ძლიერი, მწვავე ტკივილი:
-
თიაქარი (მიჯახუნებული მალათაშუა დისკი)
-
სპონდილოართროზი და სხვა
აღნიშნული დაავადებები მხოლოდ ნაწილია იმ მიზეზებისა, რაც შეიძლება იწვევდეს მწვავე ტკივილს წელის არეში. ცხადია, დიაგნოზის დასმა თვითონ შეუძლებელია, ამიტომ ექიმთან ვიზიტი პაციენტის მხრიდან პირველი და აუცილებელი ნაბიჯია.
როგორ ვუმკურნალოთ და თავიდან ავიცილოთ გამწვავებები
წელის ტკივილის „ჯადოსნური ჯოხით“ განკურნება, ალბათ, შეუძლებელია. პირველ რიგში, საჭიროა ზუსტი დიაგნოზის დასმა, შემდეგ კი მოქმედება ექიმის მითითებების მიხედვით. დღევანდელ დღეს არ არსებობს მედიკამენტი, რომელიც ბოლომდე გააქრობს ტკივილს. მეტიც — აბები მხოლოდ ნაწილობრივ აქრობენ ტკივილის სინდრომს, მაგრამ არ მოქმედებენ მიზეზზე.
წელისა და ზურგის ტკივილის მთავარი „მედიკამენტი“ არის სწორად შერჩეული ფიზიკური დატვირთვა და ვარჯიშები. კლინიკა „სიმეტრია“-ს სპეციალური სამკურნალო პროგრამა საშუალებას იძლევა არა მხოლოდ ტკივილის მოხსნას, არამედ უშუალოდ იმოქმედოს პრობლემის მიზეზზე.
რჩევა: თუ საყრდენ-მამოძრავებელ სისტემაში დარღვევები არ არსებობს, რეკომენდებულია რეგულარული ფიზიკური აქტივობა — იოგა, ფიტნესი და სხვა. აქტიური ცხოვრების წესი გვეხმარება უარყოფითი შედეგებისა და საშიში ცვლილებების თავიდან აცილებაში.
ღირს თუ არა თვითმკურნალობა ინტერნეტში გავრცელებული „უნიკალური კურსებით“?
რა თქმა უნდა — არა. მხოლოდ გამოცდილი სპეციალისტები შეძლებენ ჩაატარონ სრულყოფილი დიაგნოსტიკა და შეადგინონ ინდივიდუალური მკურნალობის კურსი „სიმეტრია“-ს უნიკალური ტრენაჟორების გამოყენებით. მოგვმართეთ უკვე ახლა და ჩვენი ექიმები დაგეხმარებიან უმოკლეს ვადაში.
