კისრის ტკივილი ხშირად თან ახლავს ტრავმებსა და მრავალ დაავადებას. ჩვენი რეაბილიტოლოგები და თერაპიული ვარჯიშების სპეციალისტები გეხმარებიან კისრის ტკივილის სწრაფად მოხსნაში სპეციალურად შერჩეული ვარჯიშების საშუალებით.
წელის ტკივილი — ეს სიმპტომი თითქმის ყველა ადამიანს ერთხელ მაინც გამოუცდია ცხოვრებაში. ერთჯერადი ეპიზოდი ხშირად გამოწვეულია კუნთების სპაზმით და რამდენიმე დღეში თვითონ გადის. ეს შეიძლება…
სახსრები — ჩვენი მოძრაობის საფუძველია, მაგრამ ხშირად მათი მნიშვნელობის გაცნობიერებას მაშინ იწყება, როცა პრობლემა უკვე წარმოიქმნება. მოვიცილოთ ჩივილები, მიზეზები და, რაც მთავარია, ეფექტური მკურნალობის მეთოდები,…
გულის არეში ტკივილის ყველაზე ხშირი მიზეზი კუნთების სპაზმია. ამიტომ გულის არეში ტკივილი ყოველთვის არ არის დაკავშირებული გულ-სისხლძარღვთა პრობლემებთან, მაგრამ ყოველთვის საჭიროა მიაქციოთ ყურადღება თქვენს ორგანიზმს.…
გაწუხებთ ტკივილი დუნდულების არეში, შესაძლოა ეს საჯდომი ნერვის ბრალი იყოს? როგორ მოვიშოროთ ტკივილი მედიკამენტების გარეშე? ჩვენ გთავაზობთ ეფექტურ ვარჯიშებს, რომლებიც შეამსუბუქებს თქვენს მდგომარეობას.
ადამიანის ორგანიზმი ყოველდღე აწყდება ფიზიკურ დატვირთვებს, რომლებიც პირდაპირ მოქმედებენ ძვალსახსროვანი სისტემის მდგომარეობაზე. მსოფლიოში არსებობს მრავალი მიმართულება სამკურნალო გიმნასტიკაში, რომელსაც იყენებენ სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ. ერთ-ერთ ყველაზე…
ძვალსახსროვანი სისტემის პრობლემები შეიძლება ნებისმიერ ადამიანს შეექმნას. ქრონიკული დაავადებები, ტრავმები და ასაკობრივი პათოლოგიები არის მხოლოდ პრობლემათა მცირე ნაწილი. მედიცინა ხშირად გვთავაზობს რამდენიმე გადაწყვეტილებას, რომლებიც დაკავშირებულია…
ბავშვთა სქოლიოზი საკმაოდ გავრცელებული დაავადებაა, რომელიც განსაკუთრებით ვლინდება 6-დან 16 წლამდე ასაკში. როგორც წესი, არასასურველი ცვლილებები შეიმჩნევა სამედიცინო კომისიის მიერ, ხოლო პედიატრი სვამს დიაგნოზს —…
შეხედეთ თქვენს მხრებსა და ზურგს – რამდენად სწორია ისინი გაშლილ მდგომარეობაში? ბევრი ადამიანი აწყდება ფრთისებური ბეჭებისა და მოხრილობის პრობლემას. მოხრილობის რამდენიმე მიზეზი შეიძლება არსებობდეს, ისევე…
თქვენ გისვამენ დიაგნოზს – ოსტეოქონდროზი? ეს დაავადება ბევრ ადამიანს აშინებს, რადგან ხშირად იგი ქრონიკულია, ამიტომ ოსტეოქონდროზს სრულად ვერ კურნავენ, მაგრამ შესაძლებელია მისი შეჩერება და ტკივილის…
ზურგის ტკივილი შეიძლება იყოს მუდმივი ან დროებითი. ნებისმიერ შემთხვევაში ეს ნიშნავს, რომ საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემა განიცდის გარკვეულ დატვირთვას, რაც შესაძლოა გამოიწვიოს სერიოზული დაავადება. თანამედროვე მკურნალობის მეთოდები…
ტრადიციული მიდგომა თერაპიისადმი — რამდენიმე ჯგუფის მედიკამენტების გამოყენებაა, რომლებიც საჭიროების შემთხვევაში ფიზიოთერაპიასთან ერთად კომბინირდება. ქრონიკული ტკივილის შემთხვევაში ასეთი მკურნალობა იშვიათად იძლევა მდგრად კლინიკურ შედეგს: პაციენტების…
თეძოს ძვალი განსაკუთრებულ მნიშვნელობას წარმოადგენს საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემისთვის. გარედან ის დიდი კალათის მსგავსია, სადაც მოთავსებულია ადამიანის ყველა მნიშვნელოვანი ორგანო, მათ შორის შარდის ბუშტი, ნაწლავები და სხვა.
მჯდომარე ცხოვრების წესი, არასწორი კვება და ფიზიკური დატვირთვის არარსებობა იწვევს უარყოფით ცვლილებებს საყრდენ-მამოძრავებელ სისტემაში.
კოსმეტიკა ყოველთვის ვერ ფარავს გარეგნობასთან დაკავშირებულ ზოგიერთ პრობლემას. ამას ხშირად იწვევს სახის ასიმეტრია, რომელიც შეიძლება იყოს როგორც შეძენილი, ასევე თანდაყოლილი.
ტკივილი ადამიანის მნიშვნელოვანი დამცავი მექანიზმია. ის მიგვანიშნებს ორგანიზმში არსებულ პრობლემებზე. თუ დროულად გავიგებთ ტკივილის მიზეზს, შესაძლებელია სერიოზული ჯანმრთელობის დარღვევების თავიდან აცილება.
ხერხემლის არასწორ პოზიციასა და მის უკანა მხარეს გამრუდებას მედიცინაში კიფოზს უწოდებენ. ადამიანის ხერხემალი შედგება ორი ბუნებრივი მრუდისგან — ეს მრუდები მდებარეობს გულმკერდისა და გავის სეგმენტებში.…
მუხლის სახსრები განიცდის ძლიერ ზემოქმედებას. დროთა განმავლობაში ყოველ ადამიანს შეიძლება გაუჩნდეს მუხლის არეში ტკივილი, განსაკუთრებით თუ ადრე მიღებული აქვს ტრავმა ან აქვს ძვალსახსროვანი სისტემის დაავადება.
ზურგის ტკივილები საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა, რომელსაც ხშირად ხანდაზმული ადამიანები აწყდებიან. ამასთანავე, დღეს სულ უფრო მეტი ახალგაზრდა მიმართავს ექიმს ზურგთან დაკავშირებული პრობლემებით. ეს დაკავშირებულია არა მხოლოდ…
ნორმალურ მდგომარეობაში ადამიანის ყბას არ უნდა ჰქონდეს კრაჭუნი ან ჩაკრაჭუნების ხმები. თუმცა ზოგ შემთხვევაში შეიძლება გაჩნდეს უსიამოვნო ხმა, რომელიც იწვევს საფეთქელ-ქვედა ყბის სახსრის დაავადებებს. არ…
ადამიანის სახის ფორმა დამოკიდებულია თავის ქალას მრავალ ანატომიურ თავისებურებაზე, ასევე კუნთოვანი ქსოვილის ჩამოყალიბებაზე. ზოგ შემთხვევაში დაავადებები და პათოლოგიები შეიძლება არღვევდეს სიმეტრიას. სახის არასწორმა ფორმამ შეიძლება…
ადამიანის მხრის სახსარი მიეკუთვნება სხეულის ყველაზე მოძრავ ნაწილებს. ჩვენ ყოველდღე ვიღებთ ხელს, ვახვევთ ლოყებს, ვწევთ მძიმე საგნებს. მხრის სახსარი პირდაპირ უკავშირდება ზურგს და გულმკერდს. მცირე…
სქოლიოზი — ეს არის დაავადება, რომელიც ვითარდება არა მხოლოდ ბავშვობის ასაკში. ხერხემლის მუდმივი მოხრა იწვევს პათოლოგიურ პროცესებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სახსრების ასიმეტრია, გულმკერდის დეფორმაცია და…
„სიმეტრიის” ტრენაჟორები ეფექტური გაგრძელებაა იმ მეთოდის, რომელიც შვედმა ფიზიოთერაპევტმა და მექანოთერაპიის ფუძემდებელმა 1857 წელს გამოიგონა. ასზე მეტი წლის განმავლობაში მკურნალობის მეთოდი მოდერნიზდა და შეიქმნა ბიომექანოთერაპიის…
სახსრები შეიძლება კრაჭუნობდეს არა მხოლოდ ზრდასრულ ადამიანებში, არამედ იგივე შეიძლება დაემართოს სრულიად ახალგაზრდას და აქტიურსაც. ასეთ გამოხატვას რამდენიმე მიზეზი აქვს. ერთ-ერთი მიზეზად ითვლება კრაჭუნი ხრტილოვანი…
